Seit über 120 Jahren steht obvita in der Ostschweiz an der Seite von Menschen mit Beeinträchtigungen, um sie auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu unterstützen.

Im 5-Sterne Hotel Franks in Oberstdorf im Allgäu erleben Gäste eine einmalige und unvergessliche Urlaubszeit. Hier entspannt man in gemütlichen Zimmern, wählt aus einem grossen Angebot an Aktivitäten und Erlebnissen, zelebriert besondere…

Seit in den letzten Jahren mehrere Läden zumachten, wurde es in St.Gallen immer schwieriger, sich mit Nähutensilien einzudecken. So stieg bei riri mayer die Nachfrage nach Mercerie-

Die Jackson Singers begeistern seit Jahrzehnten mit ihren traditionellen Spirituals und ihrem einzigartigen Gospel-Sound. Der weltberühmte Chor gastiert am Montagabend, 18. Dezember, in der St.Laurenzen-Kirche in St.Gallen.

Für Menschen mit einer Hörbeeinträchtigung kann es schwierig sein, Gespräche zu geniessen, wenn der Alltag voller Geräusche ist. Mit dem neuen ReSound Nexia™ läutet

Die Ortsbürgergemeinde St.Gallen lädt am nächsten Mittwoch, 29. November (19 Uhr), zum Stadthauskonzert. Bernhard Ruchti präsentiert Franz Liszts h-Moll-Sonate. Das Konzert ist öffentlich, der Eintritt frei.

Mit «Die Schöne und das Biest» bringt das kinder.musical.theater Storchen in St.Gallen ab dem 2. Dezember ein weiteres Broadway-Musical auf die Bühne.

Trauringe haben eine uralte, wunderschöne Tradition, die bis heute praktiziert wird, deren Sinn alle verstehen und welche die Zeit garantiert überdauern wird. Der Ring steht für eine besondere Bindung zweier Menschen, die sich lieben, ihr Leben…

Seit der Gründung von Haribo im Jahr 1920 hat sich die Welt der Gummibärchen stetig weiterentwickelt. Diese Entwicklung ist nicht nur ein Spiegelbild der Veränderungen in der Süsswarenindustrie, sondern auch ein Zeugnis für die Innovationskraft…

Die Schenklaune darf ausgepackt werden, denn nun steht die Zeit der Weihnachtsmärkte vor der Tür. Beim St.Galler Design Weihnachtsmarkt geht es nicht nur ums Konsumieren von Süsskram und Punsch. Vielmehr ist es ein Treffen von Design-Fans an…

In der Dunkelheit und bei Regen fühlen sich viele Autofahrerinnen und Autofahrer verunsichert, weil die heutigen Scheinwerfer der Fahrzeuge intensiver leuchten und blenden. Kühnis Optik in Gossau führt einzigartige Brillengläser mit…

Anlässlich des Welt-COPD-Tags von heute Mittwoch, 15. November pflanzte die Lungenliga St.Gallen-Appenzell Bäume in ihrem Einzugsgebiet nach dem Motto: «Mehr Luft fürs Leben» und setzt ein Zeichen gegen die weltweit dritthäufigste Todesursache…

Im Rahmen des Weltdiabetes-Tag vom 14. November steht die Früherkennung von Diabetes Typ 2 im Fokus. Acht Symptome sind Indizien für eine Diabetes-Erkrankung. Da die Krankheit schleichend ausbricht, sind viele Betroffene lange Zeit ahnungslos.

Der Winter steht vor der Tür und es ist Zeit, den Kleiderschrank für die kalte Jahreszeit vorzubereiten. Wo diese Basics bislang noch nicht vorhanden sind, ist jetzt noch Zeit für ein Shopping-Erlebnis. Übrigens: Man kann auch wunderbar…

Der Appenzeller Kabarettist Simon Enzler zeigt in seinem Programm «brenzlig» einmal mehr, dass er es ausgezeichnet versteht, auf der Klaviatur von Aktualität, Scharfsinn und Humor einen äusserst unterhaltsamen Abend zu bestreiten.

Der Neubau «IM FELDEGG» befindet sich im Gartenareal der ehemaligen Fabrikantenvilla Grauer in Degersheim SG. Hinter dem Torbogen öffnet sich das Areal zur Landschaft hin und lässt Sie in die ruhige, parkartige Umgebung eintauchen.

Die IG Pro Natur Apfelberg setzt sich dafür ein, dass der Apfelberg in St.Margrethen nicht weiter überbaut und zum Naturschutzgebiet erklärt wird. Sie lanciert deshalb eine Petition.

Haben Sie sich schon gefragt, warum bisherige Lösungsansätze nicht den gewünschten Erfolg brachten? Möglicherweise sind Sie noch nicht in die Tiefe Ihrer Lebensfragen vorgedrungen, haben «den Wald vor lauter Bäumen nicht gesehen.» Lebensfragen…

In der Welt der Sicherheitstechnik gibt es eine Firma, die sich durch ihre herausragenden Dienstleistungen und ihr Engagement auszeichnet. Die Schlüssel Müller AG versteht die Bedeutung von Sicherheit und Komfort im eigenen Zuhause oder im Büro…

Schwangerschaftsdiabetes, auch bekannt als Gestationsdiabetes, ist eine häufige Komplikation während der Schwangerschaft, die bei etwa 10-15 % aller Schwangeren auftritt. Angesichts der möglichen Folgen für Mutter und Kind ist es von…

Machen Sie Ihr Velo herbst- und winterfit. Die Velostation St.Gallen bringt Ihr Velo zum Glänzen. Bis Ende November bietet sie eine Reinigung (inklusive Kettenreinigung) für 20

Ab Oktober hat St. Gallen wieder eine monatliche Lesebühne. Richi Küttel und Ralph Weibel greifen am 25. Oktober im Maverick’s, am Unteren Graben, erstmals wieder zum Mikrofon, um das Publikum mit ihren Texten zu unterhalten.

Wussten Sie, dass Sie mit richtig gepflegten Bäumen einen beachtlichen Beitrag an die Biodiversität leisten?

Die iranische Politikwissenschaftlerin Azadeh Jassemi spricht auf Einladung von Amnesty International am 2. November, um 20 Uhr im Palace, St.Gallen, über die Menschenrechtssituation im Iran ein Jahr nach den Protesten im Land.

Geschätzte Einwohnerinnen und Einwohner,

Unterstützung, Betreuung und Pflege sind neben der Finanzierung der Altersvorsorge die zentralen Themen der Alterspolitik in der Schweiz. Mit den «Gestaltungsprinzipien der Alterspolitik» wurden im Kanton…

Wie der REM-Schlaf körperliche und geistige Gesundheit fördert, indem er zur emotionalen Regulierung, Gedächtnisbildung, körperlichen Erholung und Kreativität beiträgt.

In einer hektischen Welt, in der Termine und Aufgaben unaufhörlich auf uns einprasseln, wird eine effektive Zeitplanung zu einer unverzichtbaren Fähigkeit. Die Fähigkeit, Termine zu organisieren, den Überblick über Aufgaben zu behalten und…

Die Farbenpracht und die milden Temperaturen des Spätsommers laden zur kulinarischen Wande-rung ein: Geniessen Sie auf der von St.Gallen-Bodensee Tourismus neu lancierten Genusswanderung zwischen Au und Marbach atemberaubende Aussichten,…

Die Welt der Suchmaschinenoptimierung (SEO) ist voller Abkürzungen und Fachbegriffe, aber eines der bekanntesten, aber auch am häufigsten missverstandenen Konzepte sind Googles E-A-T-Prinzipien: Expertise, Authoritativeness und Trustworthiness.

Die SWICA Agentur Gossau steht seit dem 1. Juni unter der Leitung von Remo Tanner. Der neue Agenturleiter kennt den Kranken- und Unfallversicherer bestens, hat er doch die

«Haarausfall ist primär ein Männerproblem». Falsch. Den diffusen, aber auch den hormonellerblich bedingten Haarausfall kennt auch jede dritte Frau. Vielfach ist die Zeit des Haarwechsels im Herbst eine Phase, wo sich der Haarverlust besonders…

Seit Beginn des neuen Schuljahres findet der Mittagstisch der Meitleflade nicht mehr im Gallusschulhaus, sondern in einer Gewerbeliegenschaft an der Schochengasse 6 statt.

Ökologisches Denken in kreativen Looks, Wohnvergnügen durch Lieblingsstücke. Im WinWin Gossau finden Sie einzigartige handgemachte Upcycling Möbel.

Seit 1966 ist rukka ein Synonym für zuverlässige und qualitativ hochwertige Bekleidung bei allen Wetterbedingungen.

Haben Sie vielleicht mal daran gedacht, dass Ihre Verspannungen etwas mit Ihrer Ernährung zu tun haben könnte? Stress, einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung. Unsere Lebensweise trägt leider nicht dazu bei, die Arbeit, die Magen und Darm…

Die Interreligiöse Feier zum Eidgenössischen Dank-, Buss- und Bettag steht unter dem Thema «Ich höre Dein Gebet für den Frieden».

Entdecken, ausprobieren – clever und nachhaltig ans Ziel kommen. Unter diesem Motto findet am Samstag, 9. September, von 10 bis 17 Uhr in der St.Galler Innenstadt der Mobilitätsmarkt statt.

Orientierung und Sicherheit im Alltag, Gespräche mit Freunden und in der Familie oder der Genuss der Lieblingsmusik – all das ermöglicht uns das Gehör. Jedoch leidet jeder zwölfte in der Schweiz lebende Mensch unter Hörproblemen. Im Alter ab 65…

Der Kunstmaler Paul Huber aus Muolen mit langer Gossauer Vergangenheit verarbeitet nebst seiner vielseitigen Malerei seit zwei Jahren Briefmarken zu Bildern.

Ein Rundgang mit Degustation im Botanischen Garten am 6. September zeigt, welche Wildheckenfrüchte vor unserer Haustüre wachsen und was aus ihren Früchten Feines entstehen kann. Der Kurs «Konservieren und Verwerten» vom 7. September, vermittelt…

Cannabidiol, besser bekannt als CBD, hat in den letzten Jahren einen deutlichen Anstieg seiner Beliebtheit erlebt. Doch während viele diese Substanz als eine neuartige Entdeckung betrachten, ist ihre Verwendung in Wirklichkeit tief in der…

Werbejingles sind ein faszinierendes Phänomen in der Welt der Werbung. Sie sind kurze musikalische Kompositionen, die dazu dienen, Produkte oder Marken zu bewerben und im Gedächtnis der Zielgruppe zu verankern. Manche Werbejingles sind so…

Der Neubaukomplex an der Alpsteinstrasse 1 in Herisau biegt in die Zielgerade ein. Covai, das einzigartige Angebot «Wohnen Plus», bietet 40 moderne 1-Zimmer-Wohnungen für Menschen mit Unterstützungsbedarf. Der Bären lädt mit einer währschaften…

Gute Neuigkeiten für alle Rätsel-Fans: Das Rhintaler Mais-Labyrinth findet vom 7. Juli bis am 17. September wieder statt – und wartet in Form eines Kinder-Fun-Parks mit einem neuen Highlight auf.

Wer gerne strickt, häkelt und stickt, wird bei Wolle Peter sicherlich fündig – das Sortiment in den drei Bereichen ist gross, qualitativ hochwertig und farbenfroh.

Die Welt ist stetig in Bewegung und es gibt immer neue Trends und Ideen, mit denen wir uns das Leben schöner machen können. Manchmal werden auch alte Ideen neu gedacht. Im Sommer stehen dabei vor allem luftige Mode, spannende Aktivitäten, sowie…

Die Ostschweiz lockt mit vielfältigen Veloerlebnissen. 45 lokale Touren in 15 Erlebniswelten in der Region warten darauf, mit dem Bike und E-Bike entdeckt zu werden. Zudem werden in diesem Jahr gleich zwei Jubiläen gefeiert: 40 Jahre…

NETFLIX:Manifest – das grosse Serienfinale Während des Flugs 828 von Jamaika nach New York City treten heftige Turbulenzen auf. Das Passagierflugzeug kann letztlich landen, doch die Passagiere erfahren, dass offenbar seit ihrem Abflug fünf…

Esstische aus Holz strahlen Wärme und Gemütlichkeit aus und sind daher eine beliebte Wahl für viele Menschen und ihr Zuhause. Darüber hinaus gibt es zahlreiche weitere Gründe, warum sie ein unverzichtbares Element in jeder Wohnkultur sind. In…

Ein aufgeräumter Schreibtisch kann die Produktivität und Effizienz am Arbeitsplatz erheblich steigern. Allerdings kann es schwierig sein, Ordnung aufrechtzuerhalten, insbesondere wenn man täglich mit vielen Dokumenten und Büromaterialien…

Angehende Haus- und Wohnungskäufer müssen sich der Frage stellen, ob eine Liegenschaft auf dem Land oder in der Stadt das Richtige für sie ist. Doch wer sich dabei ausschliesslich von der persönlichen Präferenz leiten lässt, könnte einen Fehler…

Stress im Alltag ist jedem bekannt. Nahezu jede zweite Person fühlt sich im Leben stark gestresst und findet kaum Möglichkeiten, um zu entspannen. Obwohl verschiedene Faktoren die Ursache für dieses Problem sind, können einige davon vermieden…

Das Beckenbodentraining ist eine Erfindung, die vor allem und in erster Linie für die Frau gedacht war und ist. Doch auch Männer profitieren von regelmässigen Trainingseinheiten und können durch das Training im Bereich der Gesundheit deutliche…

Im Rahmen der ersten Gastia der Olma Messen St.Gallen findet ein Perspektiven-Talk am Stand von Gastro St.Gallen statt. Er bildet den Startschuss für die Initiative «Tourismus Perspektiven Ostschweiz».

In der Region St.Gallen-Bodensee finden alle ihren persönlichen Glücksmoment. Eine breite Auswahl an Ausflugszielen, kulinarischen und spielerischen Erlebnissen sowie besonderen Übernachtungsmöglichkeiten lädt zum Profitieren ein.

Am nächsten Mittwoch, 15. Februar, referiert der in Gossau lebende Weltmeister im Heissluft-Ballonfahren, Stefan Zeberli, um 19.30 Uhr in der Mensa des Gymnasiums Friedberg über das Know-how und die Faszination des Ballonfahrens.

Nicht bei jedem Alkoholproblem ist ein stationärer Aufenthalt nötig, um einen Entzug durchzuführen. Menschen, die sich immer wieder vornehmen, weniger zu trinken und es trotzdem nicht schaffen, können mit dem ambulanten Alkoholentzug des Blauen…

Welche Matratze passt zu mir? Und wie finde ich die richtige Matratze für mich? Bequem soll sie sein, nicht zu hart, aber auch nicht zu weich. Und bringe ich vielleicht endlich meine Rückenschmerzen weg? Diese und weitere Fragen stellt sich…

In schönster Lage am Fusse des höchsten Berges Südtirols beeindruckt das Hotel Alpin Spa Hotel «Die Post» mit direktem Ausblick auf die herrlich verschneite Bergwelt. Im Gletschergebiet geniessen Wintersportler die kristallklare Bergluft mit…

Mit traditioneller chinesischer Medizin können die Signale des Körpers korrekt gedeutet werden, was eine individuelle, erfolgreiche Behandlung ermöglicht.

In regelmässigen Abständen liest oder hört man von der angeblich richtigen Schlafposition. Oft wird dabei die Rückenschlafposition ins Spiel gebracht und die Seitenschlafposition für Probleme verantwortlich gemacht. Grundsätzlich gilt, dass die…

Stress im Alltag ist jedem bekannt. Nahezu jede zweite Person fühlt sich im Leben stark gestresst und findet kaum Möglichkeiten, um zu entspannen. Obwohl verschiedene Faktoren die Ursache für dieses Problem sind, können einige davon vermieden…

Allein wegen des Blicks auf das gleichnamige Bergmassiv lohnt sich ein Besuch in der Region Wilder Kaiser. 700 km Wander- sowie 350 km Rad- und Mountainbike-Wege und 300 Pistenkilometer bieten eine Riesenauswahl für Outdoor-Aktivitäten und…

Dank einem dynamischen Preismodell profitieren Frühbucher von Tages- und Mehrtageskarten im Montafon oder Brandnertal von attraktiven Preisen.

Das Beckenbodentraining ist eine Erfindung, die vor allem und in erster Linie für die Frau gedacht war und ist. Doch auch Männer profitieren von regelmässigen Trainingseinheiten und können durch das Training im Bereich der Gesundheit deutliche…

Thomas Schnider, langjähriger Chefarzt der Klinik für Anästhesiologie, Intensiv-, Rettungs- und Schmerzmedizin am Kantonsspital St.Gallen (KSSG), wird per 31. August pensioniert. Nach einem umfassenden Auswahlverfahren hat der Verwaltungsrat…

Verstehen in lauten Umgebungen ist für Menschen mit einer Hörminderungen eine grosse Herausforderung. Kühnis Hörwelt präsentiert ein modernes Hörsystem, das die Klangverarbeitung deutlich verbessert, damit Trägerinnen und Träger selbst…

Verstehen in lauten Umgebungen ist für Menschen mit einer Hörminderungen eine grosse Herausforderung. Kühnis Hörwelt präsentiert ein modernes Hörsystem, das die Klangverarbeitung deutlich verbessert, damit Trägerinnen und Träger selbst…

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, im Internet wären die Produkte günstiger als im Laden? Sie liegen richtig. Oftmals können Online-Shops ihre Artikel preiswerter anbieten, da sie weniger Ausgaben für Miete, Energiekosten und Personal haben.

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Beim Immobilienunternehmen des kantonalen und städtischen Hauseigentümerverbandes St.Gallen kommt es zu einem Wechsel in der Unternehmensführung: Julian Härter folgt als Geschäftsführer auf Thomas Eigenmann.

Ein Besuch im Neumarkt im Herzen von St.Gallen lohnt sich immer und in der Adventszeit ganz besonders. Auch in diesem Jahr erfüllt das Einkaufszentrum mit etwas Glück persönliche Weihnachtswünsche seiner Kundinnen und Kunden.

Am Wochenende vom 3. und 4. Dezember wurde in den Kirchgemeindehäusern Linsebühl und Lachen Weihnachten gefeiert. Die Spitex St.Gallen AG lud ihre Klientinnen und Klienten sowie je eine Begleitperson zum ersten gemeinsamen Spitex-Weihnachtsfest…

Dein perfektes Winterabenteuer beginnt schon hier. Hier an der hochmodernen Talstation mit Parkhaus, Ski-Depot und komfortabler 8er-Kabinenbahn. Du spürst wie die Vorfreude wächst, erfreust dich am atemberaubenden Bergpanorama und bevor du dich…

Die Gesundheitswerkstatt (GWS) von Dr. med. Bruno Anderes bringt Ihren Körper wieder so weit, dass dieser in die Selbstregulation kommt und die Therapien wieder anschlagen. Die Grundeigenschaft der GWS ist in jedem Fall die…

Caroline Rutz und Mauro Tiberi trafen sich auch dieses Jahr mit ihren Coiffeur-Berufskollegen in Baden-Württemberg. Der zweitägige Workshop stand im Zeichen «Wiederverwertbarkeit der Übungsköpfe als Beitrag zum Umweltschutz». Die Köpfe bestehen…

Ein Besuch im Neumarkt im Herzen von St.Gallen lohnt sich immer und in der Adventszeit ganz besonders. Auch in diesem Jahr erfüllt das Einkaufszentrum mit etwas Glück persönliche Weihnachtswünsche seiner Kundinnen und Kunden.

Seit 22 Jahren erscheint jedes Jahr im Dezember der St.Galler-Kalender von Peter Uhler mit vielen alten und oft unbekannten Ansichten aus der Stadt St.Gallen;  im 2023 stehen Bilder zu den Brauereien der Stadt St.Gallen im Vordergrund.…